XỬ TRÍ KHI BỊ BONG GÂN

XỬ TRÍ KHI BỊ BONG GÂN

Bài viết được đăng tải bởi: BỆNH VIỆN 199 – BỘ CÔNG AN

HƯỚNG DẪN XỬ TRÍ

Bong gân rất hay gặp, có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Khi bạn tham gia các môn thể thao, đi bộ trên các bề mặt không bằng phẳng hoặc thậm chí mang giày không đúng cách đều có thể gây bong gân.

Các mức độ bong gân: 

• Bong gân nhẹ: dây chằng bị giãn nhưng không rách hoặc đứt.
• Bong gân vừa: một phần hoặc một chùm dây chằng bị rách.
• Bong gân nặng: dây chằng của một khớp bị đứt.

Các việc cần làm ngay khi bị bong gân: 

• Chườm lạnh ngay lập tức dù lúc này chườm lạnh làm bệnh nhân hơi khó chịu. (Trường hợp chườm nóng sẽ làm khớp sưng to hơn và rất lâu mới xẹp). 
• Nên băng ép bằng cách dùng băng thun nhẹ nhàng, không ép quá cũng không quá lỏng lẻo.
• Bệnh nhân cần nghỉ nghơi, hạn chế vận động.
• Trong vòng 48 giờ đầu, nên kê chân cao hơn mức tim.
• Dùng thuốc giảm đau, chống viêm, giảm phù nề thông thường như ibuprofen, alphachoay…
• Các trường hợp chấn thương nặng nên đưa đến bệnh viện để được chăm sóc. 

Điều trị bong gân bằng cây Đại Tướng Quân:

Cây Đại Tướng Quân có tên khoa học là Crinum Asiaticum, thường được dân gian gọi với tên cây Náng, chuối nước, tỏi voi. Có vị cay và đắng, thân cây có tính ấm, lá cây và hạt cây có tính mát (Lưu ý: phần củ cây Đại Tướng Quân có chứa độc tố). 

Cách dùng phổ biến: sử dụng 20 gram lá Đại Tướng Quân, rửa sạch trong nước muối rồi để ráo nước. Giã dập lá cây sau đấy thêm chút rượu, hơ nóng rồi đắp vào vị trí đau nhức. Thực hiện đắp lá liên tục trong 3 ngày để đảm bảo hiệu quả bớt đau nhức xương khớp.

Ngoài ra còn cách làm khác cũng có hiệu quả cao là: dùng 10 lá Đại Tướng Quân, 8 gam lá bạc thau, 10 gam lá đòn gánh rửa sạch với nước muối, để ráo rồi giã nát đắp vào vị trí đau.

Bài viết được tư vấn bởi: BỆNH VIỆN 199 ĐÀ NẴNG

Khamdinhkydanang.com – Danh bạ bác sĩ cho mọi nhà.

Tìm bác sĩ tại các Tỉnh – Thành phố

Trang tìm kiếm bệnh viện, bác sĩ, nhà thuốc, nha khoa, thẩm mỹ viện, phục hồi chức năng … 

Hệ thống hoạt động vì sức khỏe cộng đồng nên mọi cá nhân, doanh nghiệp liên quan đến dịch vụ Y tế đều được niêm yết thông tin miễn phí.

Trân trọng cảm ơn quý khách !

Admin: Nguyen Hai Quoc – Email: khamdinhkydanang@gmail.com

CÁC LOẠI CÂY THUỐC NAM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ CHO NAM GIỚI

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CHO NGƯỜI SAU TAI BIẾN TẠI NHÀ ĐÀ NẴNG

• Khôi phục khả năng vận động, khả năng nói.
• Độc lập tối đa trong sinh hoạt hằng ngày, từ đó giảm cảm giác mặc cảm, tự ti cho người bệnh.
• Phòng ngừa viêm phổi bệnh viện, teo cơ, cứng khớp, biến dạng khớp, loét tì đè do nằm lâu, giúp giảm thời gian và chi phí nằm viện.

Qúy khách xem chi tiết tại: