MENU

TẬP HUẤN CÁC BÀI TẬP GIẢM ĐAU CỔ VAI GÁY CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG TẠI ĐÀ NẴNG

TẬP HUẤN CÁC BÀI TẬP GIẢM ĐAU CỔ VAI GÁY CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG TẠI ĐÀ NẴNG

Training health protection skills against tires stress for office staffs

Căng thẳng trong công việc thể hiện rõ nhất ở 3 khía cạnh: Sức khỏe thể chất, tinh thần và hành vi của người lao động. Nó còn tác động tiêu cực đến hiệu quả hoạt động của công ty.

Các nguyên nhân gây căng thẳng tại nơi làm việc được phân chia thành thể chất và tâm lý xã hội. Yếu tố gây căng thẳng thể chất gồm tiếng ồn, ánh sáng kém, bố trí văn phòng hoặc chỗ ngồi không hợp ý, tư thế ngồi sai, ngồi lâu …

Qúy khách xem chi tiết tại:

Các bệnh cơ xương khớp thường gặp ở nhân viên văn phòng

TẬP HUẤN CÁC BÀI TẬP GIẢM ĐAU CỔ VAI GÁY CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG

Đơn vị tổ chức huấn luyện: TRUNG TÂM CƠ XƯƠNG KHỚP VÀ Y HỌC THỂ THAO HANDSVIET

  • Địa chỉ: 239 Nguyễn Công Trứ, Phường An Hải Đông, Sơn Trà, Đà Nẵng 
  • Đường đi (Get directions): Click here

Giảng viên: Bác sĩ CKI VÕ THỊ HỒNG HƯỚNG

Liên hệ: ĐĂNG KÝ TRỰC TUYẾN – Điện thoại tư vấn 24/7: 0906548848

Nội dung huấn luyện:

  • Các bài tập vận động dành cho nhân viên văn phòng: Nhóm ngồi lâu, nhóm đứng nhiều, …
  • Các bài tập thở: thư giãn cơ hô hấp, thở mím môi, thở ngực, thở bụng
  • Các bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng: Dấu hiệu, nhận biết, hướng xử trí. 
  • Các bài tập đau cổ vai gáy. 
  • Các bài tập chống gù lưng, cong vẹo cột sống
  • Các phương pháp giảm béo bụng. 
  • Tư vấn chế độ dinh dưỡng. 
Hướng dẫn massage cổ vai gáy dành cho nhân viên văn phòng

Địa điểm tổ chức: 

  • Tại văn phòng công ty. 
  • Tổ chức định kỳ hàng tháng tại bệnh viện. 

Khamdinhkydanang.com – Danh bạ bác sĩ cho mọi nhà.

Tìm bác sĩ tại các Tỉnh – Thành phố

Trang tìm kiếm bệnh việnbác sĩ, nhà thuốc, nha khoa, thẩm mỹ viện, phục hồi chức năng … 

Hệ thống hoạt động vì sức khỏe cộng đồng nên mọi cá nhân, doanh nghiệp liên quan đến dịch vụ Y tế đều được niêm yết thông tin miễn phí.

Trân trọng cảm ơn quý khách !

Admin: Nguyen Hai Quoc – Email: khamdinhkydanang@gmail.com

HUẤN LUYỆN SƠ CẤP CỨU

Ẩn quảng cáo