Nước chanh (nước quất): Pha nước chanh tươi, thêm chút muối uống sẽ giúp giải nhanh bia rượu. Nước chanh chứa axit chua làm dạ dày thức tỉnh, làm các dây thần kinh được thả lỏng hơn. Muối bổ sung thêm cho cơ thể một số loại I ốt giúp làm tan chất cồn còn đọng lại nhanh hơn.
Bột sắn dây: nước bột sắn dây giúp cho gan dễ dàng đào thải độc tố và giải rượu nhanh. Tốt hơn nữa thì pha bột sắn dây với chanh tươi và thêm ít muối.
Mật ong: Mật ong chứa nguồn kali và chất chống oxy hóa có tác dụng đẩy lùi tình trạng nôn nao, khó chịu trong cơ thể. Khi kết hợp mật ong với nước cam thì có khả năng tiêu hóa rượu nhanh hơn vì hỗn hợp có chứa một loại chất đường là fructose.
Cà chua: uống nước ép cà chua sẽ giúp cơ thể bổ sung một lượng kali, canxi và natri mà cơ thể mất đi khi bị nôn ói.
Nước dừa: Nước dừa chứa chất điện phân giúp cơ thể giải rượu rất tốt.
Gừng: Thái một củ gừng tươi thành những lát mỏng rồi đem sắc nước , pha thêm chút mật ong uống để chống say và giải độc rượu.
Lòng trắng trứng gà: Cồn trong bia rượu kết hợp với protein lòng trắng trứng sẽ tạo ra sự kết tủa. Giúp bảo vệ dạ dày trước các tác hại của cồn.
Các loại sinh tố trái cây: Những chất dinh dưỡng và khoáng chất trong nước ép trái cây sẽ giúp làm mát gan, hồi phục cơ thể nhanh. Đặc biệt những loại nước ép dưa hấu, bưởi …có tác dụng thanh nhiệt, làm rượu nhanh chóng được bài tiết qua đường nước tiểu có tác dụng giải rượu nhanh.
CÁC MÓN ĂN GIÚP GIẢI NHANH BIA RƯỢU
Cháo loãng (nóng): Món cháo này dễ nấu cũng như dễ ăn vì hương vị vô cùng nhẹ nhàng, không gây khó chịu cho người ăn.
Cháo đậu xanh: Đậu xanh chứa nhiều kali ít natri, có vị ngọt, tính mát giúp giải nhiệt và giải độc rất tốt. Khi sử dụng sẽ giúp người đang say giải rượu rất nhanh, kết hợp với mật ong cung cấp fructose giúp gan dễ dàng chuyển hóa rượu, hỗ trợ chức năng gan cực kì tốt dó đó sẽ giúp bạn giải rượu nhanh hơn.
Nước rau cần:
CÁC BIỆN PHÁP CHỐNG SAY RƯỢU ?
Trước khi uống bia rượu nên ăn 1 chút thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ:
Ăn sữa chua trước & sau khi uống rượu:
Không nên uống bia rượu khi đói:
Uống nhiều nước lọc:
TÁC HẠI CỦA BIA RƯỢU
Gây nên tình trạng thiếu máu: Sử dụng quá nhiều rượu, bia có thể dẫn đến tình trạng suy giảm đột ngột số lượng hồng cầu trong máu gây ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển oxy để nuôi cơ thể, gây ra tình trạng thiếu máu.
Các bệnh lý tim mạch: Rượu ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch, người uống rượu dễ mắc phải tình trạng đông máu, co thắt mạch vành, gây loạn nhịp tim, ảnh hưởng đến sinh hoạt bình thường, nguy hiểm hơn là dẫn đến đột quỵ.
Bệnh Gout: rượu và chế độ dinh dưỡng thường ngày cũng là ảnh hưởng không hề nhỏ đến yếu tố gây ra bệnh Gout. Những người bệnh Gout uống nhiều rượu sẽ khiến cảm nhận bệnh rõ rệt và trầm trọng hơn.
Viêm loét dạ dày – tá tràng: Khi đi vào cơ thể, dạ dày sẽ tiếp nhận cồn có trong rượu, bia đầu tiên. Khoảng 20- 30% lượng cồn có trong bia, rượu sẽ phân tán vào các phân tử máu gây tình trạng hoa mắt, ảo giác. Phần còn lại sẽ đọng lại trong dạ dày và sau quá trình tích tụ nhiều, lâu dài sẽ gây tình trạng loét, thủng dạ dày gây ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể.
Khamdinhkydanang.com – Danh bạ bác sĩ cho mọi nhà.
Trang tìm kiếm bệnh viện, bác sĩ, nhà thuốc, nha khoa, thẩm mỹ viện, phục hồi chức năng …
Hệ thống hoạt động vì sức khỏe cộng đồng nên mọi cá nhân, doanh nghiệp liên quan đến dịch vụ Y tế đều được niêm yết thông tin miễn phí.
Trân trọng cảm ơn quý khách !
Admin: Nguyen Hai Quoc – Email: khamdinhkydanang@gmail.com
