Đến tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn.
Trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn…
2. Sự căng thẳng Strees:
Căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.
3. Chế độ ăn uống:
Ăn nhiều đường, nhiều chất béo.
4.Thiếu ngủ:
Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.
5. Di truyền:
Là yếu tố không thể thay đổi được, tuy nhiên nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.
6.Môi trường tiếp xúc:
Môi trường ô nhiễm, bụi bẩn bám vào da mà không được làm sạch thì dễ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông sinh mụn.
7. Mỹ phẩm – hóa chất:
Sử dụng mỹ phẩm sai cách có thể dẫn đến xuất hiện mụn hoặc làm nặng tình trạng mụn sẵn có.
HƯỚNG DẪN RỬA MẶT:
Bước 1: Rửa sạch tay
Bước 2: Tẩy trang thật kĩ
Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm
Bước 4: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Bước 5: Rửa mặt lại với nước sạch
Bước 6: Làm khô da
NÊN RỬA MẶT BAO NHIÊU LẦN TRONG NGÀY
Da thường, da nhạy cảm, mụn: 02 lần/ngày
Da dầu, nhờn: 03 lần/ngày
Thời gian rửa mặt: 90 đến 120 giây/lần
RỬA MẶT BẰNG CỌ
Rửa sạch cọ với nước ấm để làm ẩm
Sau khi làm ẩm da thì cho sữa rửa mặt lên bề mặt cọ
Massage da mặt bằng cọ rửa mặt với các chuyển động giống như trên bước rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Rửa mặt lại bằng nước sạch
Rửa sạch cọ, để khô
CHỌN SỮA RỬA MẶT
Da dầu: Nên chọn sữa rửa mặt dạng milk (sữa), gel, foam (bọt)
Da khô: Nên chọn sữa rửa mặt dạng gel, lotion, oil (dầu)
Da nhạy cảm: Nên chọn sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ là phù hợp nhất
MASSAGE DA MẶT
Bước 1: (Tạo bột cho sữa rửa mặt) Lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt ra lòng bàn tay, sau đó xoa đều để tạo bọt xốp.
Bước 2: Sau khi đã tạo bọt cho sữa rửa mặt, bạn hãy dùng tay xoa đều lên mặt.
Bước 3: Tiếp theo, dùng 2-3 ngón tay nhẹ nhàng massage lên da mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài kết hợp với chiều xoắn ốc từ trong ra ngoài
