Uống rượu bia sau bao lâu thì được lái xe

Uống rượu bia sau bao lâu thì được lái xe

Bài viết được đăng tải bởi: Bác sĩ CKII Phùng Cao Cường – Bệnh viện 199

Uống Rượu Bia Sau Bao Lâu Thì Được Lái Xe: Bí Mật Nằm Ở Nồng Độ Cồn Trong Hơi Thở!

Thời gian gần đây, lực lượng Công An giao thông kiểm tra nồng độ cồn liên tục, hầu như ai trong chúng ta tham gia giao thông cũng bị dừng xe để kiểm tra nồng độ cồn ít nhất một vài lần.

Vậy sau uống rượu bia bao lâu thì được lái xe?

Các yếu tố nào ảnh hưởng đến nồng độ cồn trong hơi thở?

1. Số Lượng Rượu Tiêu Thụ:

Số lượng và nồng độ rượu bia có liên quan trực tiếp đến nồng độ cồn trong hơi thở.
Hãy kiểm soát lượng rượu bạn uống và không vượt quá giới hạn an toàn.

2. Trọng Lượng Cơ Thể:

Trọng lượng cơ thể ảnh hưởng đến khả năng hòa loãng và loại bỏ cồn ra khỏi cơ thể.
Nếu bạn có trọng lượng cơ thể nhỏ, hãy cân nhắc cẩn thận trước khi lái xe sau khi uống. Hãy chia nhỏ thời gian uống và nhớ rằng an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu.

3. Giới Tính:

Phụ nữ thường có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn, ảnh hưởng đến quá trình loại bỏ cồn.
Phụ nữ nên hạn chế rượu bia hơn nam giới và đặc biệt cẩn thận khi lái xe sau khi uống rượu.

4. Tuổi Tác:

Quá trình trao đổi chất giảm đi theo tuổi tác, dẫn đến việc loại bỏ cồn trong cơ thể sẽ kém hơn.
Người già nên cực kỳ thận trọng khi lái xe sau khi uống rượu. Hãy cân nhắc sử dụng phương tiện giao thông công cộng hoặc nhờ người lái khác.

5. Tình Trạng Sức Khỏe:

Các bệnh lý gan và thận ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và đào thải cồn ra khỏi cơ thể.
Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào đặc biệt là liên quan đến gan hoặc thận, hãy cảnh giác cao độ với bia rượu và càng không nên lái xe sau khi uống.

6. Các hoạt động sau khi uống rượu bia:

Cồn được đào thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, mồ hôi và hơi thở.
Vì thế nếu bạn ra mồ hôi, hô hấp và đi tiểu nhiều hơn thì nồng độ cồn trong máu sẽ giảm nhanh hơn.

Lưu ý: Thông thường, 1 đơn vị cồn tương đương 10g ethanol nguyên chất, 200ml bia, 1 ly rượu vang 75ml, 1 chén rượu mạnh 25ml. Với người bình thường uống một đơn vị cồn cần 1 tiếng phân hủy hoàn toàn qua đường hô hấp và bài tiết khoảng 15%, còn lại là cồn được đào thải tại gan. Hai lon bia sẽ tương đương với 3 đơn vị cồn và chúng ta sẽ mất khoảng 3 tiếng để thải trừ cồn. Tuy nhiên, sau khi thải trừ, cơ thể cần 2-3 tiếng để cồn trong hơi thở được phát tán hết. Khi đó, bạn thổi nồng độ cồn sẽ không dương tính. Như vậy, 2 lon bia bạn sẽ mất khoảng 6 tiếng để có thể đưa nồng độ cồn về 0. Vì phụ thuộc vào các yếu tố đã nêu trên nên một số trường hợp cơ thể đào thải chậm hơn hoặc nhanh hơn. Có người uống từ tối hôm trước nhưng sáng hôm sau nồng độ cồn trong máu, trong hơi thở vẫn còn, nhưng có người thì không. Với quy định hiện nay, khi bạn bị thổi nồng độ cồn chỉ cần phát hiện ra cồn trong hơi thở dù chưa tới 0,25mg/L bạn đã vi phạm. Vì vậy, một cốc bia trong vòng một tiếng bạn vẫn có khả năng bị phạt. Nếu bạn lái xe cần tránh uống bia trong khoảng 5-6 tiếng trước khi lái xe, dù chỉ là một cốc. Còn trường hợp bạn uống từ 5-6 lon bia vào tối hôm trước sẽ cần có tối thiểu 12 tiếng để cơ thể đào thải cồn, ít nhất là 24 tiếng để đảm bảo không phát hiện ra cồn trong hơi thở.
Nhớ rằng, an toàn giao thông là trách nhiệm của mỗi người chúng ta. Hãy luôn nhớ những vấn đề trên và hãy luôn chọn lựa an toàn trước khi quyết định lái xe sau khi uống rượu bia.

Khamdinhkydanang.com – Danh bạ bác sĩ cho mọi nhà.

Tìm bác sĩ tại các Tỉnh – Thành phố

Trang tìm kiếm bệnh viện, bác sĩ, nhà thuốc, nha khoa, thẩm mỹ viện, phục hồi chức năng …

Hệ thống hoạt động vì sức khỏe cộng đồng nên mọi cá nhân, doanh nghiệp liên quan đến dịch vụ Y tế đều được niêm yết thông tin miễn phí.

Trân trọng cảm ơn quý khách !

Admin: Nguyen Hai Quoc – Email: khamdinhkydanang@gmail.com